Projekto tikslas. Ugdyti žmonių sąmoningumą, suvokimą apie savigalbos svarbą kovai ir prevencijai su psichikos ligomis, organizuojant skirtingas kūrybines terapijas ir įtraukiant į veiklas įvairių sričių atstovus – sveikatos specialistus, literatus, kitų sričių menininkus. Per tiesioginį kontaktą su kūryba, atrandant skirtingas raiškas ir naujas savirealizacijos galimybes, atverti kelią į savęs tobulinimą ir kultūros bei meno pažinimą, socialinių ryšių stiprinimą, kaip kokybiško gyvenimo pagrindą.

Terminas: 2020 m. sausio 15 d. – gruodžio 15 d.

Projektą finansuoja: Lietuvos kultūros taryba.

Trumpas projekto pristatymas.
Projektas yra orientuojamas į suaugusius, darbingo amžiaus žmones, kurie yra įsisukę į beprotišką gyvenimo tempą, yra nuolatinėje įtampoje, ir kuriems ypač stinga vidinės ramybės ir dvasinės pusiausvyros. Organizuosime susitikimų su žinomais Lietuvos žmonėmis ciklą „Vienos knygos terapija“. Jo metu savo patirtimis dalinsis žmonės, kurie partyrė įvairių psichologinių sunkumų ir visa tai aprašė knygose. Projekto metu planuojama organizuoti edukacinių renginių – kūrybinių dirbtuvių ciklą, kurių metu per įsitraukimą į kūrybinę veiklą, pasitelkiant savo gebėjimus ir atrandant naujas saviraiškos galimybes, užsiėmimų dalyviai gautų realią naudą savo psichinei sveikatai, pozityvumo, bendruomeninių ir socialinių ryšių stiprinimui. Dalyvaujant sveikatos srities specialistams, menininkams, terapinės literatūros autoriams ir kt. organizuosime kūrybines dirbtuves, terapinius užsiėmimus, skatinsime žmones neužsidaryti savyje, ieškoti pagalbos ir išeičių, susidūrus su sunkumais. Be to, bibliotekoje įsikursianti literatūrinė „Savigalbos vitaminų lentynėlė“ leis išsirinkti reikalingą grožinės literatūros knygą, kurioje projekto dalyviai bandys surasti atsakymą į savo klausimus, pažvelgti į problemas kitaip, ieškoti ir surasti sau tinkamą išeitį. Savigalbos ir savęs motyvavimo nepertraukiamumui bibliotekoje bus įkurtas pirmasis Klaipėdoje „Pozityvistų klubas“, kurio pagrindinė idėja – telkti bendraminčius, ieškančius pozityvumo savyje, gyvenime, ar tiesiog norintiems juo dalintis. Kūrybinę veiklą kaip terapiją pasiūlysime ir prisijungiant prie jau veikiančių bibliotekoje moterų kūrybinių dirbtuvių, kuriose reguliariai renkasi darbingo amžiaus moterys, norinčios dalintis savo kūrybiniais įgūdžiais bei idėjomis.

Projekto vadovė:
Inesa Atkočaitienė
Tel. (8 46) 346301
El. p. pempininkai@biblioteka.lt

Pozityvistų klubo susitikime rašytoja Giedrė Bružienė
Paskaita „Panikos priepuoliai“
Nemalonių jausmų transformacija į malonius
Biblioteka – savigalbai ir motyvacijai
Susitikimas su knygos „Neleisk angelui nukristi nuo peties“ autoriumi Audriumi Skačkausku
Meno terapijos paletės platybėse su Salomėja Burneikaite
Projektas „Kipšo“ išvarymas, arba patyriminė savigalba“ keliasi į virtualią erdvę!
Išmani savigalba
Savigalbos vitaminų lentynėlė
VIENOS KNYGOS TERAPIJA: pokalbis su Alex Monaco internete